När man måste ha..

DSC_0040

När man pratar mornar handlar det ofta om 07:00 eller 08:00
I mitt fall handlar det om att vakna innan massan, för att hinna med alla rutiner som ska göras. Jag skryter inte om tidiga morgontimmar, utan jag vet att det är extra viktigt att jag är vaken före alla andra av många anledningar.

Över Atlanten skapas delar av produkterna i mitt företaget, och för att vi ska fånga varandra och kunna ha en lång dialog behöver vi vara vakna samtidigt. Det betyder såklart att jag måste anpassa mig, oavsett om jag sovit tidigt eller sent.

DSC_0043.JPG

För att klara mina dagar behövs det mycket kaffe. Ibland så pass mycket att det blir en akilleshäl för hälsan, men kaffe är bra grejer!

DSC_0042

En sak som jag vill lyfta idag är min väns webbshop som har ett fantastiskt sortiment av vardagslyx. Där hittar man allt från fin inredning till dofter och mitt företag är såklart en stolt återförsäljare till Pink Boulevard. Jag brukar handlar där själv, och har både köpt kopp och kaffeburken hos PinkBoulevard

*inlägget är inte sponsrat 

Men bara för att göra din dag magisk till starten så kommer nu här en stor tisdagskram till dig, med hopp att din start på morgonen blir fantastisk!

 

Annonser
Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar

Avslutar denna lördag nöjd

Det finns två saker som gör mig extra glad, och det är när man kan slänga sig i soffan efter en lång dag och bara svida om i myskläder. Exakt så har min kväll sett ut.

Lugn och Ro

2018-01-14 00.05.50
*Mina fantastiska Shepherdtofflor som jag fyndade på NK förra året hänger med mig året om. 365 dagar om året. De absolut skönaste jag någonsin haft i mina ägor.

Jag började dagen med att äta lunch med Mia på Café. På mitt favoritcafé som förvånar många, nämligen det som ligger bredvid mig på Sveavägen. Där gör dem absolut godaste salladerna i hela Stockholm, och servicen är så hjärtlig och personlig.

Klockan två hade jag möte med en kund i Sundbyberg, och lämnade varor som jag släpade på tåget. Mina produkter väger 1 kg styck cirka, och jag lämnade 30 produkter, så det tog sin tid (och ansträngning) att färdas med dessa från Rådmansgatan till Sundbyberg. Men jag är van att släpa, så det enda som var frustrerande var att tiden som det tog att ta sig fram till slutmålet med leveransen.

Till er som tror att jag lever ett glamoröst liv så kan jag meddela att det inte är så. Jag sliter hårt både fysiskt många gånger när varor ska packas, bäras och levereras.

2018-01-13 15.30.18
* Nya kollektionen som inom kort lanseras (SS 2018)

Efter mitt besök hos kunden så var det dags att träffa upp Julia som är en av fotograferna för mina kollektioner. Jag samarbetar med några fotografer, men detta uppdrag har Julia fått. Av anledning, att de andra ligger utanför Stockholm, och mina tankar var tvungen att presenteras på ett möte, samt att jag vill vara med på själva ”photo session”

Vi satt några timmar och gick igenom hur nyheternas produktbilder skulle fotas, och eftersom jag är visuell hela vägen, så tar det alltid lång tid när ideér ska kläckas. Jag beslutar mig för en sak, och adderar allt andra idéer när vi stängt boken och stämt av hur det ska bli. Men nu har vi valt vilken väg den nya kollektionen ska gå. Inom två veckor kommer jag att presentera dessa bilder i våra PR-kanaler.

Duktiga Julia som fotograferar våra produkter söker ofta uppdrag, så önskar ni komma i kontakt med henne så gör ni det vi hennes hemsida HÄR

Så med det sagt ska jag nu krypa ner lite extra i soffan, och bara njuta av det tysta.

Publicerat i Fashion, Inredning, Lifestyle, Okategoriserade, Vardag | Märkt , , | Lämna en kommentar

S.P.A på mitt vis

Nu är det dags för egentid.
Tiden som man måste ge sig själv minst en gång i veckan.

Att koppla bort allt och bara fokusera på sig själv är ett måste för att låta kropp och knopp vila ut under tider med högt tempo. Det är precis det som har varit min akilleshäl denna vecka. Att hinna med allt.

2018-01-12 00.14.21

Jag är egentligen ganska enkel och simpel när det kommer till egentid. Viktigast är att jag får lyssna på härlig loungemusik i bakgrunden och ge min kropp lite extra boost.

Det kanske inte kommer som en överraskning att jag är lite extra förtjust i dofter, så när det är såklart en viktig faktor för mig för att mitt egna s.p.a ska bli fulländat.

Rituals är en favorit hos mig.
I alla former. Body butter och shower gel är mina klara favoriter från varumärket, och Honey Touch är deras klara favorit för mig.

Idag blev det en grovrengöring av ansiktet.
Jag kände mig glåmig och dan, och när jag gör det så använder jag två olika varumärken som ger det där lilla extra. Min egna vardagslyx.

2018-01-12 00.15.33

Mary Kay – Timewise repair
Är en fantastisk peeling (kemiskt snäll) som gör underverk på en glåmig och trött hy. Det pirrar skönt när den är applicerad och man känner hur den arbetar under verkningstiden. Den ger dessutom en silkeslen hy efteråt.

Esteé Lauder – Revitalizing Supreme
En ljuvlig ansiktsmask som ger lyster och återfuktar huden med omedelbar verkan. Den kostar dock en del, och är inte speciellt dryg. Det gör att man väljer att använda den när man verkligen behöver effekten.

Me Anima – Serum Face oil
Finns det någon som testat marknadens alla serum så är det jag. Allt från billiga alternativ till dyrare, och jag har nu hittat en ny favorit. Denna olja fick jag efter ett event hos parfymeriet Skönheten i Sundbyberg, och wow! Den ger effekt, lägger sig inte som en hinna, utan smälter in i huden på ett naturligt sätt utan att kladda. När jag använder den så blir mitt ansikte som en babyrumpa. Big like på den!

Den hittar ni HÄR och jag går verkligen i god för denna face Oil.
Och, jag är kräsen, när det kommer till vad man får för pengarna och vad effekten blir.

2018-01-12 00.15.18

Dessutom är den 100% naturlig och tillverkad i Sverige.
295 sek (och oerhört dryg)

Publicerat i Hälsa, Lifestyle | Märkt , , , | 1 kommentar

Att erkänna ett beroende

Först och främst med detta inlägg vill jag förespråka att detta inlägg inte handlar om att ersätta gift med annat gift. Men med erfarenhet i bagaget så kan jag intyga att jag vet vad jag talar om. Så det jag nämner nedan är inte något jag rekommenderar då jag anser att allt utan gift är det bästa alternativet. Jag kommer att dela in mitt beroende i två olika stycken.

När jag var 14 år började jag att röka.
Det började som så många andra beroenden med en spänning, som sedan eskalerade i andra faser. I detta fall handlar det om drogen cigaretten som jag ser som en av de mest synligt osynliga drogerna som accepteras av omgivningen, världen över.

Mitt statement till detta beroende är att det är accepterat och därigenom ett accepterat sätt att leva genom. Alla känner en cigarettberoende person. Det kan vara din mormor, sjuksköterskan du träffar på vårdcentralen som ger en ”doft” av nyrökt precis innan din tid då alla är tillbaka från lunchrasten, din förälder som rökt under fläkten, eller du själv som inte alls ser det som ett beroende. Cigaretter är accepterat som en drog, och alla kan använda giftet framför andra utan att icke-rökaren reagerar mer än att det luktar illa.

Men vet du vad?

21686332_1893662110897859_7134802818166997701_n

Jag har levt som rökare i över 20 år, och med det vill jag säga att har har mött på en av drogerna som faktiskt har accepterats som mest om jag nämner de två som jag testat i mitt liv, alkohol och cigaretter. Jag har aldrig provat inte kan nämna narkotika. Men just cigaretter är något som jag faktiskt reflekterat över senaste tiden.

För cirka 2 år sedan hade jag andnöd, och det hände peroidvis.
Jag var helt övertygad om att jag hade fått lungcancer, lunginflammation eller astma. Jag gick till läkaren när det blev olidligt att andas. När det blev ett måste.

För mig väste det/ och än idag/ ur mina lungor när jag andas på natten, så pass att jag vaknar själv, med slem i lungorna eller värst av allt; torrhostan.
En natt var jag tvungen att akut åka till äkaren när det blev olidligt, och jag fick skjuts till akuten den natten av Mr D. Det började med att jag vaknade den natten med andnöd och var tvungen att rusa ut på balkongen för att få frisk luft. Från ingenstans mitt i natten.

Hos läkaren, fick jag ingen diagnos.

Det var ju trots allt en akutmottagning och som vi alla vet hinner man bli frisk innan man får träffa en läkare eller sköterska. Men jag förstod då att jag var tvungen att reda ut vad som var det egentliga problemet när jag vaknat på natten utan att få luft. Med det sagt fick jag den natten ingen diagnos, utan bara ett bricanyl för att vidga luftrören.

67803_1664986677098738_1343268964792675253_n

Bilden är ett osynligt beroende. Ett beroende för oss människor som bara är cigaretter, men när man grottar ner sig i vad som syns på bilden så är det en stor hög med fimpar som inte ses ”som bra” men omgivningen stannar där. Det är ju cigaretter som man är äckligt, men accepterat. Det ger sjukdomar, men är inte något som man ser som en sjukdom.

Det låter dramatiskt, men det finns inte mycket förståelse hur det är att sluta röka när man inte röker själv. DET är inte bara ett beroende utan också en livsstil som man väljer.

Jag har pysslat med detta sedan jag var 14 år, och det har nu gått 22 år sedan mitt första bloss och det har såklart gjort att ett starkt beroende vuxit fram. Det är inte bara en livsstil som skapat en grundbult, utan också många beroendeframkallande ämnen som skapat just ett beroende.

Så nästa gång du säger till en rökare att det är dags att sluta, tänk på vad du hade sagt till en narkoman eller alkoholist. Att nämna är att det finns, med statistik, hur pass det är att avsluta ett beroende.

1: Heroin – hate that word och att det ens händer människor att fastna i det
Återfall är oerhört högt
2: Cigaretter – som ses som en ”du borde sluta drog” tar många liv per år.
Det förstör inte hur man fungerar som person, men det dödar och skapar psykisk ohälsa för att man måste gå från möten och att man kan fokusera på beroendet utan att det ses som ett samhällsproblem. Det är ett osynligt problem.
3: Narkotika – som inte omfattar heroin.
3: Alkohol – är också ett nummer tre. Det är en del av hjärnan som ger lyckorus till en början som ger en ”jag-är-bäst-känsla” men det blir sedan ångest som narkotika som slutar med ett regelbundet beroende. Så vaksamhet är otroligt viktigt, då dessa två delar ger samma effekt men på två olika plan.

jag tänker INTE försvara snus.
Det är precis som andra gifter ett beroende som skapas, och även ohälsosamt. Men jag har verkligen testat alla alternativ när det kommer till cigaretter, och jag får väl erkänna att jag inte har den karaktär som krävs. Dock så ser jag inte snus som ett måste med faktorer att avbryta ett möte, eller sitta under fläkten, eller stressa över att måsta gå bort från folk för att andas ”rökens effekt”

Namnlös

Så, jag kommer att vänta mitt beroende mot ett annat nu. Jag vet att det är dumt, och kanske ett sätt att erkänna att min karaktär att sluta röka inte är det bästa. Men vet du vad? Jag är iallafall en snusare än rökare, och det är så jag ska påbörja min resa som icke-rökare.

För mig är det viktigt att bryta en vana, och i detta anseende är känslan av att inte dra ner rök i mina lungor det viktigaste. Så efter alla mina tidigare försök så lägger jag karaktären på en faktor – nämligen snuset.

Obs! Obs! Obs!
jag rekommenderar inte att byta cigaretter mot snus! men för mig är ett steg i rätt riktning för att bryta en dålig vana.

11535810_1584554861808587_1427751080017759419_n

När man ser en alkoholist ser man problematiken. Man ser, man känner doften, och man tänker istället för att säga vad man tycker om den lite mer ”osynliga” sjukdomen. Men till en rökare säger man vad man tänker och tycker för att man inte ser det som lika livsavgörande.
En alkoholist får konsekvenser av sitt handlande.
En rökare får konsekvenser genom att lukta illa, eller störa möten osv.

Egentligen är skillnaden inte stor mellan en alkoholist och en rökare, eller narkoman.
Det finns inte något som är värre, eller bättre, men det finns en sak som är mer accepterat, och det är rökning. Jag känner ingen som tar en snaps eller drinks vid busshållsplatsen på en öppen gata, eller som avbryter ett möte för att gå ut att ta kokain. Men till saken hör, enligt mig att rökningen är ett stort beroende som skördar liv, men som accepteras på en annan nivå för att det är en ”godkänd” drog”

Vad tycker du om beroenden? Hur går dina tankar?
Vad är acceptans och var går skillnaden mellan beroende och just beroende…

Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer

Mina löften

När jag var 18 år hade jag bara ett löfte.
Det var att låta morgondagen vara ett oskrivet blad.

Ett flertal år senare har min person vuxit sig till en mer livserfaren person. Jag ser saker ur ett annat perspektiv och min morgondag är redan skriven. Det handlar inte om vad jag ska göra, utan att vara en bra och rättvis människa mot min omgivning.

Så därför tänkte jag nu ge dig mina löften inför 2018.
Inte i punktform utan med ett litet, sammanfattande kapitel om vad som ska hända framöver. Ni som känner mig vet hur jag fungerar.

Jag ger inte upp.
Jag ser till att infria mina löften.

14233103_1731961760401229_4110990851740281658_n

Att börja med denna bild är en sammanfattning som jag tycker är extra viktig, varav mitt ”jag-är-bäst-tecken” ska förminskas lite. Jag är inte bäst, men jag har en insikt att jag är duktig på mycket i livet. Precis som du.

Jag har alltid haft, eller har fortfarande, ett stort kontrollbehov. 
Det behöver inte handla om saker som påverkar mig, utan även hur andra ska sköta sina åtaganden. Nu talar jag främst om det privata och inte i ett syfte gentemot de jag arbetar tillsammans med. Jag är som en bottenlös tunna när det kommer till goda råd hur andra ska leva sina liv, och jag kommer med många goda råd. Bra eller hur? Problemet är att jag ser allt i tunnelseende och inte alltid ur olika synvinklar från vänners perspektiv.
Ibland så pass att jag glömmer bort att lyssna på andra vänners behov och det känns nästa lite som My way or the high way, fastän alla beslut inte handlar om mina personliga beslut.
Jag vet bäst och det beror på att jag vill styra mycket som händer.

Förändringar som jag arbetar på och som ska jobbas på mer under 2018
– vara mer lyhörd och lyssna in vad andra har för behov
– att inte alltid behöva vara bäst i det jag gör
– bli mindre personligt engagerad i andras angelägenheter
(mer om detta i kommande kapitel gällande löftet inför 2018)
– men för mig viktigast av allt, att inte behöva vara bäst, utan svänga om till att bara vara nöjd över egna prestationer och vänners beslut.

14470486_1738388049758600_6852470530154975656_n

Denna bild kanske egentligen går ihop med del 1 – att inte vara bäst. Men jag vill ändå förklara hur jag tänker för denna har ett samband med att inte behöva vara bäst.

2017 beslutade jag mig för att öppna en konceptbutik för mitt varumärke. Jag slog på stora trumman, och detta skulle bli mitt showroom för företaget. Jag tittade på en lokal och tog den, utan att lyssna på vad andra sa.

Varför ska du finnas i Norra Djurgårdsstaden?
Svaret var: Det blir bra!

Det blev det! En elegant butik byggdes, stamkunder som handlade, och det var ett event med pompa och ståt som gjorde grunden för min nya butik. Vad jag missade var att jag skulle vara där varje dag för att jag beslutat mig för att ha en öppen butik alla dagar i veckan med butikstider.

Min vision var att jobba från butiken, men vad jag inte tänkte på var att det fanns en fallgrop, nämligen att jag inte kunde bemanna den själv varje dag i veckan. Så jag beslutade mig för att stänga den pga. tidsbrist vilket var anledningen. Tiden fanns inte, och hade jag inte varit så impulsiv och verkligen planerat detta med stor omsorg så hade det förmodligen blivit en butik/ showroom i Stockholm City, och inte fem minuter promenad från Gärdet.

Förändringar som jag kommer att arbeta med under 2018, och livet ut;
– att bli mindre spontan och inte kasta mig in i projekt hals över huvud för att magkänslan säger do it
– Granska 
detaljer och se till mina möjligheter att ge av min tid innan jag ger mig in i projekt som kommer att ta tid.

14141985_1729494503981288_8520001198269511287_n

Under 2017 var jag inte tillgänglig för mina egna behov. Jag jobbade dygnet runt och var inte alls i symbios med just min egen livskvalitet. Ni vet när man tar sig tid att faktiskt vara ledig över en dag eller kanske två för att inte vara just designer eller företagare.

Senast i mars 2016, snart ett år sedan blev jag bjuden av Diana på SPA.
Jag misstänker att anledningen att hon uppmärksammande att jag aldrig unnar mig egentid. Bara jobba, jobba, jobba och jobba.

Många i min bransch jobbar hårt, men det är sällan någon inte unnar sig lite kvalitetstid.
Diana bjöd mig till Sankt Jörgen SPA i Göteborg och jag fick bo i en helt egen svit och bara andas. Hon beordrade mig att inte ens ta med mig dator eller något som har med jobb att göra. Det är så fint och idag förstår jag varför.

Jag har inte alls jobbat så mycket med denna del under 2017, utan det har varit noll paus och bara rakt in i kaklet, men jag tänker ändra på det under 2018

LÖFTE till mig själv under 2018
En ny delägare kommer snart att presenteras i företaget, och jag kommer få lite mer ledig tid då det är på agendan att delegera samtliga uppgifter i företaget.

– Jag kommer att unna mig mer egentid. Det kan vara allt från cafébesök utan dator och weekends när verksamheten tillåter. Mitt mål är att endast arbeta på kontorstider.

12494662_1645811305682942_1444778722389059262_n

Summan av kardemumman av 2018 – som ska komma;
– Bli mindre spontan, utan tänka efter vid varje beslut jag tar
– Jobba mer effektivt med min delägare, och delegera uppgifter
– Ta några dagars egentid varje månad
– Sluta röka 10:e januari
– Ett år utan alkohol under 2018
– Skriva klart min bok som jag påbörjade för några år sedan
– Min nya blogg ska bli mitt verktyg till att reflektera. För några år sedan drev jag en blogg med många kärleksfulla besökare och det var återigen många per dag som valde att besöka just min fd. blogg. Det ska jag jobba upp igen.

Men, viktigast av allt är att jag ska släppa på kontrollbehovet och som första punkten, låte mig själv delegera uppgifter till andra med stor kunskap på det som inte är min starka sida. Varav, jag kan fokusera på företagande och personlig livsstil på ett mer hjärtligt sätt.

Detta var min resumé – hur är din?
Tänk inte på att det ska handla om ett år, utan beslut är en livsstil

Med kärlek till Dig, och ett fortsatt fantastiskt 2018 till Dig

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Tydliga årstider

Idag kom jag hem från Västkusten, och när jag färdades på tåget insåg jag hur grått och trist det är ute när jag kikade ut genom fönstret. Sverige i all ära.
Vi brukar vanligtvis ha tydliga årstider.

Vår – sommar – höst – vinter

Men, senaste åren tycker jag att denna tydlighet har suddats ut relativt markant.
Det finns bara två tydliga årstider och det är hösten och sommaren.

Vintern har sällan snö, och det känns som om man lever i en gråmulen sommardag där den enda skillnaden är att det är minusgrader. När jag flyttade till Stockholm från Boden var det faktiskt snö ute. Så pass att man var tvungen att använda vinterskor för att inte bli blöt om fötterna, men denna vinter har jag använt mina sneakers utan problem. Ingen snö har trängt in, och marken har varit bar.

När våren kommer så finns det ingen vår att ta hänsyn till. Det finns sällan en ”blask” utan marken är lika bar som på sommaren, och det som faller från skyn är som mest regn. Så det enda som behövs är ett paraply för att klara en vinter och vår i Södra Sverige. Tyvärr..

Därför tänkte jag bjuda på lite soliga bilder för att lyfta upp att det finns tydliga solbilder trots allt. Oavsett om man som jag var på Mallorca på första bilder, så var det en tydlig årstid. Sol och sommar.

mallorca

sommar

sommarhosdiana

Hemma hos Diana hade vi en mysig sommar 2017. Vi njöt av fika på altanen och lapade massor av sol.

Det verkar som att den enda tydliga årstiden som finns i Sverige idag är sommaren. Iallafall som man zoomar ut från Norrbotten där allt är som det ska och tydliga årstider gör sig påminda.

Varför har det blivit så grått och trist i södra Sverige?
Såhär var det inte alls förut..

Publicerat i Vardag | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

En lugn start på 2018

Nu är det dags att byta bland, och hoppa över till nästa kapitel för livet.
2018 kom idag, och det var dags att vinka farväl till 2017. Åtminstone det som ska hända, och bara minnas det som 2017 bjöd på.

För mig var årets första dag lugn. Precis som det var vid tolvslaget som skålades in med päronjuice. Inget storslaget, förutom att jag fick göra det som passar mig bäst.

DSC_0040

1/1 2018 – en av mina lugnaste och mest avkopplande dagar på en lång tid. Jag passade på att starta året precis i den jargong som jag vill att den ska fortsätta med en kopp kaffe i min favoritmugg.

Dock så var det lite ledsamt då jag fick en smärre chock då min ring fått sig ganska många nagg sedan senaste ”inspektionen”

Jag tänkte att en bra start på året även skulle ge min ring lyster. Vi brukar ge den ett syrabad ibland, och så blev det även idag. Dock, så visade sig det att den fått sig några nagg sedan det gjorde sist, så nu ska den få en skönhetsoperation.
*läs slipas till snyggt igen.

DSC_0016

Men vad är en bal på slottet?
Finns betydligt mer väsentliga saker i livet än en naggad ring som man ändå kan renovera.

Med dessa korta rader önskar jag alla Er alla ett riktigt Gott Nytt år.
~ med massor av kärlek och lycka ~

Publicerat i Fashion, Lifestyle, Vardag | Märkt , | Lämna en kommentar